{"id":245,"count":2,"description":"<strong>Hilse<\/strong>\nIhomme uusiutuu koko ajan, ja se on normaalia. Vanhat ihosolut irtoavat ilman, ett\u00e4 huomaamme niit\u00e4. Vartalolla ja kasvoilla voimme k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kuorintavoiteita vanhan ihon poistamiseen, mik\u00e4 on miellytt\u00e4v\u00e4 kauneushoito ja teemme sen kuin itsest\u00e4\u00e4n. Mutta oletteko ajatelleet, ett\u00e4 my\u00f6s hiuspohjamme uusiutuu, mutta se j\u00e4\u00e4 hiusten sis\u00e4\u00e4n, emmek\u00e4 kiinnit\u00e4 siihen huomiota ennen kuin syntyy ongelma eli hilse.   \n\nHilse on ilmi\u00f6, jota kutsutaan my\u00f6s ihon hilseilyksi ja joka syntyy hiuspohjan luonnollisen uusiutumisprosessin seurauksena. T\u00e4m\u00e4 tarkoittaa, ett\u00e4 kun orvaskeden alainen kudos hiuspohjassa kuolee, se muuttuu sarveiskerrokseksi, joka ihon pinnalle p\u00e4\u00e4sty\u00e4\u00e4n irtoaa muodostaen hilsett\u00e4. Terveell\u00e4 iholla t\u00e4t\u00e4 prosessia ei huomaa, mutta joskus eri syist\u00e4 johtuen ihopalojen irtoaminen hiuspohjasta on selv\u00e4sti n\u00e4ht\u00e4viss\u00e4. Hilseen ep\u00e4miellytt\u00e4v\u00e4 piirre on my\u00f6s kutina. Kyll\u00e4, hiuspohja alkaa kutista, ja silloin voimme jo raapia hiuspohjamme rikki.    \nHilsett\u00e4 on kahta tyyppi\u00e4 \u2013 kuivaa ja rasvaista hilsett\u00e4.\nKuiva hilse ei yleens\u00e4 ole kovin huomattavaa, sill\u00e4 silloin muodostuu kevyit\u00e4 valkoisia hiutaleita. Sit\u00e4 syntyy, kun hiuspohjan talirauhaset tuottavat v\u00e4h\u00e4n talia. \n\nRasvaista hilsett\u00e4 syntyy, kun hiuspohjan talirauhaset ovat erityisen aktiivisia ja talia muodostuu liikaa lyhyess\u00e4 ajassa. T\u00e4m\u00e4 hilse on hyvin n\u00e4kyv\u00e4\u00e4, ja se muodostaa kellert\u00e4vi\u00e4, lastumaisia ihosuomukertymi\u00e4, jotka yleens\u00e4 tarttuvat hiuksiin. \nMiksi hilsett\u00e4 ylip\u00e4\u00e4t\u00e4\u00e4n syntyy?\nHilse voi johtua useiden eri tekij\u00f6iden yhteisvaikutuksesta ja hyvinkin eri aikoina.\nT\u00e4rkeimm\u00e4t tekij\u00e4t, jotka aiheuttavat hilsett\u00e4:\n\n \tHiustenhoitotuotteet, jotka eiv\u00e4t sovi hiuspohjallenne\n \tLiian harvinainen hiustenpesu!!!\n \tIhon mikroflooraan kuuluvan hiivasienen (malassezia) liiallinen kasvu\n \tRuokavalio\n \tStressi ja jatkuva murehtiminen\n \tHormonaaliset muutokset (mukaan lukien hikoilu)\n \tVastustuskyvyn heikkeneminen\n \tTalirauhasten lis\u00e4\u00e4ntynyt tai p\u00e4invastoin riitt\u00e4m\u00e4t\u00f6n aktiivisuus\n \tS\u00e4\u00e4 (liian kylm\u00e4 tai liian kuuma)\n \tVitamiininpuutos\n\nMiten p\u00e4\u00e4st\u00e4 eroon hilseest\u00e4?\nVarmistakaa ensin, onko kyseess\u00e4 varmasti hilse. Usein luullaan, ett\u00e4 kuiva hiuspohja, joka hilseilee ja kutisee, on hilsett\u00e4. Jos olette varmoja, ett\u00e4 k\u00e4rsitte hilseest\u00e4, tarkistakaa ensin hiustenhoitotuotteenne. Suosittelen k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n mahdollisimman hell\u00e4varaisia hiustenhoitotuotteita, jotka sopivat juuri teid\u00e4n hiuspohjallenne. Hiukset tulee pest\u00e4 juuri niin usein kuin hiuspohjanne vaatii. Eli jos on tarve pest\u00e4 p\u00e4ivitt\u00e4in, niin on teht\u00e4v\u00e4. Pesem\u00e4ll\u00e4 poistatte liiallisen talin ja lian sek\u00e4 vanhat ihosolut. Tarkistakaa my\u00f6s ruokavalio, vitamiinit ja pit\u00e4k\u00e4\u00e4 stressi hallinnassa. Rauha, vain rauha. Nauttikaa riitt\u00e4v\u00e4sti puhdasta vett\u00e4.         \n\nLakm\u00e9-hiustenhoitobr\u00e4ndi on kiinnitt\u00e4nyt erityist\u00e4 huomiota my\u00f6s terveeseen hiuspohjaan ja kehitt\u00e4nyt erillisen hiuspohjan pesuun tarkoitetun sarjan, josta l\u00f6ytyy my\u00f6s hilseryhm\u00e4lle sopivia tuotteita.\n\nValikoimassa on shampoo ja geeli, joka levitet\u00e4\u00e4n hiuspohjaan ennen shampoopesua, jotta hilsehiukkaset irtoaisivat paremmin. Hiuspohjan mikrobiomi paranee ja \u00e4rsytys v\u00e4henee. Tuotteet edist\u00e4v\u00e4t hiuspohjan solujen uusiutumista, ja miellytt\u00e4v\u00e4 piparminttu antaa pitk\u00e4kestoisen raikkaan tunteen.  \n\n\u00c4lk\u00e4\u00e4 k\u00e4rsik\u00f6 kiusallisesta hilseest\u00e4!\n\n<a href=\"https:\/\/ilucentrum.ee\/tootekategooria\/juuksehooldus\/koomasampoon\/\">Hilseshampoo - ilucentrum.ee<\/a>","link":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/tootekategooria\/juuksehooldus\/rasvainen-ja-kuiva-hilse\/","name":"Rasvainen ja kuiva hilse","slug":"rasvainen-ja-kuiva-hilse","taxonomy":"product_cat","parent":234,"meta":[],"menu_order":0,"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Rasvainen ja kuiva hilse<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"K\u00f5\u00f5m on peanaha seisund, mille korral peanahalt irdub n\u00e4htavalt valgeid v\u00f5i kollakaid nahakoorikuid. Kasuta k\u00f5\u00f5ma\u0161ampoone ja \u00f5rna pesurutiini\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/tootekategooria\/juuksehooldus\/rasvainen-ja-kuiva-hilse\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rasvainen ja kuiva hilse\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"K\u00f5\u00f5m on peanaha seisund, mille korral peanahalt irdub n\u00e4htavalt valgeid v\u00f5i kollakaid nahakoorikuid. Kasuta k\u00f5\u00f5ma\u0161ampoone ja \u00f5rna pesurutiini\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/tootekategooria\/juuksehooldus\/rasvainen-ja-kuiva-hilse\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"R&otilde;&otilde;m on sinuga kohtuda!\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"CollectionPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilucentrum.ee\\\/fi\\\/tootekategooria\\\/juuksehooldus\\\/rasvainen-ja-kuiva-hilse\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ilucentrum.ee\\\/fi\\\/tootekategooria\\\/juuksehooldus\\\/rasvainen-ja-kuiva-hilse\\\/\",\"name\":\"Rasvainen ja kuiva hilse\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilucentrum.ee\\\/fi\\\/#website\"},\"description\":\"K\u00f5\u00f5m on peanaha seisund, mille korral peanahalt irdub n\u00e4htavalt valgeid v\u00f5i kollakaid nahakoorikuid. Kasuta k\u00f5\u00f5ma\u0161ampoone ja \u00f5rna pesurutiini\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilucentrum.ee\\\/fi\\\/tootekategooria\\\/juuksehooldus\\\/rasvainen-ja-kuiva-hilse\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilucentrum.ee\\\/fi\\\/tootekategooria\\\/juuksehooldus\\\/rasvainen-ja-kuiva-hilse\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ilucentrum.ee\\\/fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Juuksehooldus\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ilucentrum.ee\\\/fi\\\/tootekategooria\\\/juuksehooldus\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Rasvainen ja kuiva hilse\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilucentrum.ee\\\/fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ilucentrum.ee\\\/fi\\\/\",\"name\":\"R&otilde;&otilde;m on sinuga kohtuda!\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilucentrum.ee\\\/fi\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ilucentrum.ee\\\/fi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilucentrum.ee\\\/fi\\\/#organization\",\"name\":\"R&otilde;&otilde;m on sinuga kohtuda!\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ilucentrum.ee\\\/fi\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilucentrum.ee\\\/fi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ilucentrum.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/cropped-ilucentrum.ee-logo-valgel-taustal-musta-kirjaga.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ilucentrum.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/cropped-ilucentrum.ee-logo-valgel-taustal-musta-kirjaga.png\",\"width\":290,\"height\":96,\"caption\":\" R&otilde;&otilde;m on sinuga kohtuda!\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ilucentrum.ee\\\/fi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rasvainen ja kuiva hilse","description":"K\u00f5\u00f5m on peanaha seisund, mille korral peanahalt irdub n\u00e4htavalt valgeid v\u00f5i kollakaid nahakoorikuid. Kasuta k\u00f5\u00f5ma\u0161ampoone ja \u00f5rna pesurutiini","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/tootekategooria\/juuksehooldus\/rasvainen-ja-kuiva-hilse\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Rasvainen ja kuiva hilse","og_description":"K\u00f5\u00f5m on peanaha seisund, mille korral peanahalt irdub n\u00e4htavalt valgeid v\u00f5i kollakaid nahakoorikuid. Kasuta k\u00f5\u00f5ma\u0161ampoone ja \u00f5rna pesurutiini","og_url":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/tootekategooria\/juuksehooldus\/rasvainen-ja-kuiva-hilse\/","og_site_name":"R&otilde;&otilde;m on sinuga kohtuda!","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"CollectionPage","@id":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/tootekategooria\/juuksehooldus\/rasvainen-ja-kuiva-hilse\/","url":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/tootekategooria\/juuksehooldus\/rasvainen-ja-kuiva-hilse\/","name":"Rasvainen ja kuiva hilse","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/#website"},"description":"K\u00f5\u00f5m on peanaha seisund, mille korral peanahalt irdub n\u00e4htavalt valgeid v\u00f5i kollakaid nahakoorikuid. Kasuta k\u00f5\u00f5ma\u0161ampoone ja \u00f5rna pesurutiini","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/tootekategooria\/juuksehooldus\/rasvainen-ja-kuiva-hilse\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/tootekategooria\/juuksehooldus\/rasvainen-ja-kuiva-hilse\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Juuksehooldus","item":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/tootekategooria\/juuksehooldus\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Rasvainen ja kuiva hilse"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/#website","url":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/","name":"R&otilde;&otilde;m on sinuga kohtuda!","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/#organization","name":"R&otilde;&otilde;m on sinuga kohtuda!","url":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ilucentrum.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/cropped-ilucentrum.ee-logo-valgel-taustal-musta-kirjaga.png","contentUrl":"https:\/\/ilucentrum.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/cropped-ilucentrum.ee-logo-valgel-taustal-musta-kirjaga.png","width":290,"height":96,"caption":" R&otilde;&otilde;m on sinuga kohtuda!"},"image":{"@id":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat\/245","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat"}],"about":[{"href":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/product_cat"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat\/234"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/ilucentrum.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product?product_cat=245"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}